ZDROWY NATURALNY SOK ODŚWIEŻAJĄCY I POPRAWIAJĄCY ODPORNOŚĆ

Wraz z nadejściem lata nie należy lekceważyć reżimu picia. Zalecana ilość płynów dla osoby dorosłej wynosi od 1,5 do 2 litrów dziennie. W czasie upałów zalecaną ilość należy zwiększyć w razie potrzeby. O tej porze roku mamy tendencję do sięgania po słodkie napoje gazowane, które są smaczne, ale niezdrowe. Ich spożywanie może nieść ze sobą zagrożenia dla zdrowia, takie jak cukrzyca czy otyłość. Wybierz zdrową alternatywę w postaci naturalnych soków. Napoje owocowe rozcieńczone wodą w stosunku 50:50 są idealne, a naturalny sok jest jednym z najlepszych wyborów.

czytaj całość »
5 POTĘŻNYCH NATURALNYCH AFRODYZJAKÓW. ZNASZ JE?

Ludzkość od niepamiętnych czasów zwracała się do natury w celu rozwiązania problemów z płodnością, dostarczając różnych ziół i owoców w celu pobudzenia pożądania seksualnego i zwiększenia wydajności. Od wieków wiadomo, że niektóre substancje roślinne mają wpływ na funkcje seksualne. Te starsze twierdzenia dają nową nadzieję. Gdzie szukać pocieszenia i zachęty, gdy iskra gaśnie w naszych sypialniach?

czytaj całość »
W JAKIM WIEKU SPRAWNOŚĆ SEKSUALNA ZACZYNA SPADAĆ?

Pod względem fizycznym większość z nas kojarzy starzenie się ze zmarszczkami, problemami ze stawami lub spadkiem sprawności seksualnej. Chociaż w społeczeństwie panuje przekonanie, że sprawność seksualna spada wraz z wiekiem, rzeczywisty związek między wiekiem a aktywnością seksualną może nie być tak bezpośredni. Dobrą wiadomością jest to, że przy odpowiednich nawykach można mieć silny popęd seksualny i doskonałą sprawność seksualną w zaawansowanym wieku, niezależnie od tego, czy jest się mężczyzną czy kobietą.

czytaj całość »
MINERAŁY PODCZAS CIĄŻY

Każda osoba powinna przyjmować określoną ilość i rodzaj minerałów, co jest szczególnie prawdziwe w przypadku ciąży. Podczas ciąży organizm potrzebuje najwięcej minerałów, takich jak żelazo, wapń, magnez i inne. Można je znaleźć w różnych produktach spożywczych. 

czytaj całość »
POŻEGNAJ SIĘ Z PLAMAMI PIGMENTOWYMI - RAZ I ZIOŁOWO

Plamy pigmentowe - defekt urody, bez którego życie byłoby łatwiejsze. Małe, średnie i większe plamy pigmentowe na twarzy lub innych częściach ciała mogą być przyczyną wielu zmarszczek. Wizualnie dodają lat i trudno z nimi walczyć. Ale nie są stracone! Czym więc są plamy pigmentacyjne, dlaczego się pojawiają, jak je usunąć i jak zamienić defekt urody w nieskazitelną skórę?

czytaj całość »
ZNAJĄC MOC KURKUMY, BĘDZIE ONA RÓWNIEŻ ZWALCZAĆ KOMÓRKI RAKOWE

Kurkuma to roślina pochodząca z Indii. Wykorzystuje się jego korzeń, który jest suszony i mielony. W ten sposób powstaje przyprawa, której doskonałość i siła są znane od wieków. Ma przyjemny lekko aromatyczny zapach i pomarańczowy kolor, który zawdzięcza kurkuminie – najliczniejszemu i najsilniejszemu składnikowi kurkumy.

czytaj całość »
KOZIE MLEKO W KOSMETYKACH

Już w starożytności kobiety szukały sposobu na zachowanie pięknej, młodej i zdrowej skóry. Egipska królowa Kleopatra jako jedna z pierwszych nie tylko piła mleko kozie, ale aby uzyskać jedwabiście miękką skórę, regularnie się w nim kąpała.

Nauka później odkryła, że mleko naprawdę ma korzystny wpływ na ludzki organizm. Nie tylko od wewnątrz, ale także od zewnątrz, co zachęcało do stosowania produktów mlecznych w branży kosmetycznej.

czytaj całość »
KORZYŚCI ZDROWOTNE WYNIKAJĄCE Z WĘDRÓWEK

Turystyka jest odpowiedzialna za wszystkie aspekty życia jako forma ruchu odpowiedzialna za bezpieczeństwo i ochronę przyszłości. Chodzenie jest na ogół naszym najbardziej naturalnym ruchem, a ze względu na obecny styl życia chodzimy coraz rzadziej w porównaniu do przeszłości. Jakie są korzyści zdrowotne i korzyści?

czytaj całość »
Sezonowe zaburzenie afektywne: przyczyny, objawy i terapia

To całkiem normalne, że od czasu do czasu masz zły dzień, czujesz się smutny i nie masz ochoty na nic. Taki dzień pojawia się raz na jakiś czas niemal każdemu człowiekowi. Cóż, jeśli uczucia te pogłębią się wraz z nadejściem określonej pory roku, przyczyną mogą być sezonowe zaburzenia afektywne.

czytaj całość »
DLACZEGO EKOLOGICZNE ŚRODKI CZYSZCZENIA SĄ LEPSZYM WYBOREM?

Ekologiczne środki czystości obiecują sprzątanie z przyjaznym podejściem do natury. Zielone myślenie dotarło już do tego świata i coraz więcej osób woli je w domu. Które ekologiczne środki czystości są lepsze, dlaczego warto je preferować od chemicznych i jak ekologicznie posprzątać swoje gospodarstwo domowe?

czytaj całość »
EFEKT PLACEBO I EFEKT NOCEBO

Pewnie słyszałeś coś o efekcie placebo, prawda? Efekt ten ma również swój mniej przyjemny odpowiednik, tzw. efekt nocebo. O ile efekt placebo przynosi pacjentowi pozytywne skutki, o tyle efekt nocebo przynosi pacjentowi krzywdę, powikłania i pogorszenie stanu fizycznego, często łącznie z bólem.

czytaj całość »
NAUKOWE OGLĄDANIE PH ORGANIZMU

Jednym z najpopularniejszych tematów dietetyków i dietetyków jest kwestia „zakwaszenia” organizmu i związanego z tym pH organizmu. Istnieje wiele książek, artykułów, filmów i stron internetowych popularyzujących tę tematykę. Za pośrednictwem mediów dietetycy starają się wmówić pacjentom, często poważnie chorym, że przyczyną ich problemów zdrowotnych jest nadmierne zakwaszenie organizmu i że jedynym i pewnym sposobem na uratowanie zdrowia lub życia jest „odkwaszenie” organizmu poprzez zmiana diety lub poprzez zakup i stosowanie odpowiednich suplementów diety.

czytaj całość »
ZALETY MAGNEZU

Magnez jest jednym z najważniejszych minerałów dla funkcjonowania naszego organizmu, jednak jego niedobór jest zjawiskiem powszechnym u wielu osób. Uczucie napięcia mięśni, ciągłe bóle głowy, zmęczenie czy niepokój – wszystko to może sygnalizować brak tego kluczowego minerału. Magnez pomaga rozluźnić mięśnie, łagodzi napięcie i obrzęki, przyczynia się do zmniejszenia stresu i zmęczenia oraz zapewnia spokojny sen. Jego pozytywne działanie na organizm człowieka jest tak szerokie, że można by o nim opowiadać godzinami.

czytaj całość »
DNA MOCZANOWA: JAK JEJ UNIKNĄĆ I CO ROBIĆ, GDY CHOROBA JUŻ WYBUCHŁA

Dna moczanowa to rodzaj choroby zapalnej spowodowanej nadmiernym gromadzeniem się kwasu moczowego we krwi. Stan ten może prowadzić do ostrego bólu, stanu zapalnego i obrzęku, zwykle w jednym lub kilku stawach. Najczęściej dotyka stawu dużego palca u nogi, ale może również wystąpić w innych stawach, takich jak kolana, nadgarstki lub łokcie.

czytaj całość »
CHOLESTEROL POD KONTROLĄ: NATURALNA STRATEGIA JEGO OBNIŻANIA

Cholesterol jest niezbędny w organizmie dla wielu ważnych funkcji, takich jak budowa błon komórkowych lub produkcja niektórych hormonów. Jednak zbyt wysoki poziom cholesterolu we krwi może prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak choroby serca. Poniżej przedstawiamy naturalne sposoby na utrzymanie poziomu cholesterolu pod kontrolą bez konieczności stosowania leków na receptę.

czytaj całość »
WZMACNIANIE ODPORNOŚCI W NATURALNY SPOSÓB: NAJLEPSZE ZIOŁA I SUPLEMENTY NA ODPORNOŚĆ

Układ odpornościowy jest kluczowym mechanizmem obronnym organizmu przed infekcjami, wirusami i różnymi patogenami. W dzisiejszym szybkim i często stresującym świecie ważne jest, aby utrzymać odporność w optymalnym stanie. Oprócz zdrowego stylu życia i zbilansowanej diety, zioła i naturalne suplementy mogą odgrywać znaczącą rolę w poprawie i utrzymaniu silnej odpowiedzi immunologicznej. Na tym blogu skupimy się na naturalnych sposobach wspierania i wzmacniania układu odpornościowego.

czytaj całość »
DLACZEGO ŁUSZCZYCA NASILA SIĘ ZIMĄ?
DLACZEGO ŁUSZCZYCA NASILA SIĘ ZIMĄ?

Łuszczyca jest przewlekłą chorobą autoimmunologiczną charakteryzującą się przyspieszonym wzrostem i słabym obrotem komórek skóry, co prowadzi do czerwonych, łuszczących się plam na skórze. Przyczyny łuszczycy są złożone i obejmują czynniki genetyczne, immunologiczne i środowiskowe.

czytaj całość »
POLINEUROPATIA: JAK ROZPOZNAĆ I LECZYĆ TĘ PODSTĘPNĄ CHOROBĘ?
POLINEUROPATIA: JAK ROZPOZNAĆ I LECZYĆ TĘ PODSTĘPNĄ CHOROBĘ?

Polineuropatia to choroba obwodowego układu nerwowego, która może dotyczyć różnych części ciała i powodować szeroki zakres objawów. Z reguły objawia się uszkodzeniem wielu nerwów jednocześnie, prowadząc do zaburzeń czucia, ruchu i funkcji autonomicznego układu nerwowego. Rozpoznanie i leczenie tej podstępnej choroby wymaga kompleksowego podejścia, obejmującego zarówno konwencjonalne metody medyczne, jak i naturalne metody leczenia.

czytaj całość »
DROGA DO SZCZUPŁEJ SYLWETKI: JAK SKUTECZNIE I ZDROWO SCHUDNĄĆ
DROGA DO SZCZUPŁEJ SYLWETKI: JAK SKUTECZNIE I ZDROWO SCHUDNĄĆ

Utrata wagi to podróż, która wymaga cierpliwości, determinacji i odpowiednich informacji. Wiele osób próbuje schudnąć, ale często napotyka przeszkody, które zniechęcają ich do osiągnięcia celu. Kluczem do sukcesu jest połączenie odpowiedniej diety, regularnych ćwiczeń, odpowiedniego odpoczynku i właściwych suplementów. Na tym blogu dowiesz się, co musisz zrobić, aby skutecznie schudnąć, a czego powinieneś unikać.

czytaj całość »
TECHNIKI I ĆWICZENIA REHABILITACYJNE UMOŻLIWIAJĄCE POWRÓT DO ZDROWIA PO URAZACH UKŁADU MIĘŚNIOWO-SZKIELETOWEGO
TECHNIKI I ĆWICZENIA REHABILITACYJNE UMOŻLIWIAJĄCE POWRÓT DO ZDROWIA PO URAZACH UKŁADU MIĘŚNIOWO-SZKIELETOWEGO

Powrót do zdrowia po urazie układu mięśniowo-szkieletowego może być długim i trudnym procesem. Kluczem do udanej rehabilitacji są odpowiednie techniki rehabilitacyjne i ćwiczenia, które nie tylko pomagają w szybszym powrocie do zdrowia, ale także w zapobieganiu dalszym urazom. Oprócz standardowych technik rehabilitacyjnych, bardzo pomocne może być również wsparcie naturalnych balsamów i maści leczniczych. W tym artykule przyjrzymy się kilku podstawowym technikom i ćwiczeniom rehabilitacyjnym, a także naturalnym środkom, które mogą wspomóc proces gojenia.

czytaj całość »
NATURALNE LECZENIE I ZAPOBIEGANIE ŻYLAKOM: SKUTECZNE METODY I PRODUKTY
NATURALNE LECZENIE I ZAPOBIEGANIE ŻYLAKOM: SKUTECZNE METODY I PRODUKTY

Żylaki nie są jedynie problemem estetycznym, ale mogą prowadzić do bólu, dyskomfortu, a nawet poważniejszych komplikacji zdrowotnych. Na szczęście istnieje wiele naturalnych metod i produktów, które mogą pomóc w zapobieganiu i leczeniu tej powszechnej dolegliwości. W tym artykule przyjrzymy się kilku skutecznym naturalnym strategiom.

czytaj całość »
OLEJ Z TUKUMY: EGZOTYCZNY ELIKSIR PIĘKNA I ZDROWIA
OLEJ Z TUKUMY: EGZOTYCZNY ELIKSIR PIĘKNA I ZDROWIA

Naturalne oleje zyskują coraz większą popularność ze względu na swoje wszechstronne zastosowanie i korzystny wpływ na zdrowie i urodę. Olej tucuma, mniej znany, ale tym bardziej interesujący, pochodzi z Amazonii i jest pozyskiwany z owoców palmy Astrocaryum tucuma. Olej ten ceniony jest za swoje wyjątkowe właściwości i szeroki wachlarz zastosowań. Przyjrzyjmy się bliżej temu, co ten olejek ma do zaoferowania i dlaczego powinien być częścią codziennej rutyny.

czytaj całość »
NATURALNA STRATEGIA RADZENIA SOBIE Z PROBLEMAMI SKÓRNYMI: ALOES, OLEJEK Z DRZEWA HERBACIANEGO I NIE TYLKO
NATURALNA STRATEGIA RADZENIA SOBIE Z PROBLEMAMI SKÓRNYMI: ALOES, OLEJEK Z DRZEWA HERBACIANEGO I NIE TYLKO

Problemy skórne, takie jak trądzik, egzema i łuszczyca, mogą znacząco wpływać na jakość życia danej osoby. Farmaceutyki są często pierwszym wyborem w leczeniu, ale wiele osób szuka naturalnych alternatyw, które są łagodniejsze dla skóry i mają mniej skutków ubocznych. Ten blog oferuje przegląd skutecznych naturalnych metod leczenia i produktów, które mogą pomóc w zarządzaniu i leczeniu różnych chorób skóry.

czytaj całość »
JAK NATURALNIE WALCZYĆ Z WYSOKIM CIŚNIENIEM KRWI
JAK NATURALNIE WALCZYĆ Z WYSOKIM CIŚNIENIEM KRWI

Wysokie ciśnienie krwi, znane również jako nadciśnienie, jest stanem, który może mieć poważne konsekwencje zdrowotne, takie jak choroby serca, udary i problemy z nerkami. Wiele osób stara się znaleźć naturalne sposoby radzenia sobie z tym stanem i utrzymywania go pod kontrolą. Chociaż opieka medyczna i leki na receptę są ważne dla wielu osób, istnieją również naturalne metody i suplementy, które mogą pomóc w regulacji ciśnienia krwi. Oto kilka praktycznych porad na temat tego, jak naturalnie walczyć z wysokim ciśnieniem krwi.

czytaj całość »
Pożegnaj się z pigmentowymi plamami - raz a ziołowo

Plamy pigmentowe - defekt natury, bez którego życie byłoby łatwiejsze. Małe, większe i średnie pigmentowe plamy na twarzy lub innych obszarach ciała mogą powodować wiele zmarszczek. Optycznie dodają lat a walka z nimi jest trudna. Ale nic nie jest stracone! Co to są plamy pigmentowe, dlaczego się pojawiają, jak je usunąć i jak zamienić defekt piękna w nieskazitelną skórę?

czytaj całość »
Czy jest to cukrzyca? Jakie są jej objawy?

Cukrzyca, w medycynie łacińskiej diabetes mellitus, jest chorobą metaboliczną. Rozwija się wtedy, gdy hormon rozpada się lub gdy insulina jest niedostateczna. Oprócz niewystarczającej konwersji cukrów w organizmie dochodzi do załamania przetwarzania tłuszczów, białek, minerałów i wody. Chrom jest także związany z insuliną. Odgrywa bardzo ważną rolę dla cukrzyków, ponieważ promuje funkcję insuliny. Oznacza to, że chrom jest potrzebny do metabolizmu tłuszczów, białek i węglowodanów.

czytaj całość »
Jak wykorzystać bogactwo natury przy profilaktyce zdrowotnej?

Rozwój przemysłu farmaceutycznego opartego o syntetycznie składniki w dużej mierze wyparł ziołolecznictwo. To błąd, ponieważ składniki dostępne w lasach i na łąkach są bardzo bogate w odżywcze składniki, które pomagają na wiele uciążliwych i przykrych schorzeń oraz mają pozytywny wpływ na wygląd włosów i paznokci.

czytaj całość »
Składniki naturalne pomocne w walce z żylakami

Żylaki to powszechny problem, który można zwalczać przy użyciu naturalnych składników dostępnych w lesie czy na łące. Wśród nich znajduje się wyciąg z kasztanowca, aloes i żywokost lekarski. Dowiedz się, na czym polegają ich wyjątkowe właściwości przeciw żylakom.

czytaj całość »
Naturalna pielęgnacja — trend czy konieczność?

Naturalna pielęgnacja to trend, który w ciągu ostatnich lat zdominował rynek konsumencki. Producenci dostosowali się do tych tendencji poprzez swoje działania marketingowe, podczas gdy składy produktów pozostały takie same. W jaki sposób odróżnić prawdziwie naturalne kosmetyki od tych, które tylko takie udają? Dlaczego warto stosować naturalną pielęgnację?

czytaj całość »
Dlaczego warto oczyścić organizm?

Oczyszczanie organizmu to temat, który od dłuższego czasu zyskuje na popularności wśród osób, które interesują się zdrowym stylem życia. Korzyści płynące z przeprowadzenia detoksu organizmu są bardzo duże. Dowiedz się, w jaki sposób możesz oczyścić swoje ciało z toksyn i co dzięki temu zyskasz.

czytaj całość »
Ochrona przeciwsłoneczna — jak wysoki filtr UV wybrać?

Chociaż przebywanie na świeżym powietrzu podczas pięknej pogody przynosi wiele korzyści dla zdrowia, to promienie słoneczne powodują także szybsze starzenie się skóry i mogą przyczynić się do pojawienia się nowotworów. Żeby bezpiecznie korzystać ze słonecznego dnia, należy używać kremu z odpowiednio wysokim filtrem UV. Dowiedz się, jak zabezpieczyć swoją skórę przed oparzeniem.

czytaj całość »
Czego alergik powinien unikać w kosmetykach?

Osoby borykające się z alergiami często cierpią z powodu kosmetyków, które podrażniają ich delikatną, wrażliwą skórę, dlatego muszą one zwracać szczególną uwagę na składniki drażniące w kosmetykach. Jakich składników powinni unikać alergicy?

czytaj całość »
Czym są parabeny? Dlaczego warto ich unikać?

Wielu producentów używa w składach swoich produktów parabenów. Większość kosmetyków w drogeriach je zawiera, jednak ze względu na pojawiające się informacje na temat ich szkodliwości, klienci coraz częściej poszukują rzeczy, które nie zawierają parabenów.

czytaj całość »
Jak wesprzeć zdrowie mięśni i stawów?

W przypadku urazów kończyn i pleców, bądź chorób układu ruchowego, takich jak reumatyzm czy artretyzm, niezwykle ważne jest, aby wspierać je odpowiednimi działaniami i preparatami leczniczymi. Dowiedz się, co możesz zrobić, żeby poprawić sprawność swoich mięśni i stawów.

czytaj całość »
Jak miłorząb japoński wpływa na pamięć i koncentrację?

Z wiekiem coraz częściej tracimy zdolność do pamiętania o wielu rzeczach oraz dużo trudniej nam się skoncentrować. Sytuacja staje się szczególnie uciążliwa, gdy przekłada się to na zapominanie PIN-u do karty płatniczej lub pamiętanie o tym, czy wzięło się tego dnia ważne lekarstwo. Rośliną, która może pomóc w podtrzymaniu sprawności intelektualnej, jest miłorząb japoński. Dowiedz się więcej o tym wyjątkowym drzewie.

czytaj całość »
Jakie witaminy pomagają na cerę?

Dbanie o cerę nie powinno ograniczać się wyłącznie do stosowania kosmetyków o odpowiednich właściwościach. Bardzo często problemy skórne wynikają z niedoborów witamin, które warto uzupełniać na bieżąco. Jakich witamin potrzebuje nasza skóra?

czytaj całość »
Herbaty ziołowe — na co mogą pomóc?

Ziołowe herbaty lecznicze kojarzą nam się przede wszystkim z leczeniem przeziębienia czy problemów z układem trawiennym. Siła ziół sięga jednak znacznie szerzej. Dowiedz się, w jaki sposób ziołowe napary mogą pomóc Ci uporać się z problemami skórnymi, ruchowymi czy przyspieszyć odchudzanie, wpłynąć na cukrzycę i nadciśnienie oraz zmniejszyć problem żylaków.

czytaj całość »
Składniki wspierające odchudzanie

Oczywistą sprawą jest to, że aby schudnąć, należy zmienić swój styl życia. Nie jest to łatwe, zwłaszcza na początku drogi. Dzięki odpowiednim suplementom diety można sprawić, że odchudzanie będzie przebiegało sprawniej, przez co szybciej będzie można osiągnąć upragniony cel.

czytaj całość »
Jak zioła wpływają na nasze włosy?

Zanim zaczęto przygotowywać lekarstwa na bazie syntetycznych surowców, zioła były najczęściej wykorzystywanymi składnikami leczniczymi. Większość osób zdaje sobie sprawę z wewnętrznego działania ziół, jednak niewiele wie o tym, że zioła mogą pomagać też zewnętrznie, także na włosy.

czytaj całość »
Domowe maseczki do włosów

Pielęgnacyjne zabiegi na włosy to dla wielu osób bardzo przyjemny rytuał. Najczęściej opierają się o popularne produkty dostępne na drogeryjnych półkach. Chcąc zadbać o swoje włosy, warto czasem sięgnąć także po domowe sposoby. Poznaj receptury maseczek na włosy, które możesz wykonać własnoręcznie.

czytaj całość »
Jak zmniejszyć przetłuszczanie się włosów?

Przetłuszczające się włosy to problem często dotyczący nastolatków i osób z zaburzeniami hormonalnymi. Mogą wiązać się również z łojotokowym zapaleniem skóry głowy oraz kilkoma innymi czynnikami. Z tego wpisu dowiesz się, jakie są przyczyny nadmiernego przetłuszczania się skóry głowy i jak możesz zminimalizować ten problem.

czytaj całość »
Łupież — przyczyny, objawy i leczenie

Łupież to powszechny problem, z którym miało do czynienia większość ludzi na świecie. Do jego powstawania mogą przyczyniać się rozmaite czynniki, począwszy od nieodpowiedniej higieny, a skończywszy na uciążliwych chorobach skóry. Bez względu na przyczyny łupieżu można się pozbyć lub mocno ograniczyć jego występowanie.

czytaj całość »
Jak dieta wpływa na wygląd włosów?

Nawet najlepsze kosmetyki pielęgnacyjne do włosów będą nieskuteczne, jeśli nie zadba się o ich kondycję od środka. Dlatego chcąc pozytywnie wpłynąć na wygląd swojej fryzury, warto zastanowić się nad tym, jak wygląda nasz sposób odżywiania i być gotowym do zmiany swojej diety.

czytaj całość »
Oczyszczanie skóry twarzy i ciała — prawidłowe sposoby

Codzienne oczyszczanie skóry to nawyk, który dzisiaj wydaje się oczywisty jeszcze kilkadziesiąt lat temu nie był tak chętnie praktykowany. Obecnie codzienny prysznic to zwyczaj, bez którego większość z nas nie wyobraża sobie normalnego funkcjonowania. W jaki sposób powinniśmy się myć, żeby to było dla nas zdrowe?

czytaj całość »
Trądzik różowaty leczenie naturalne

Trądzik różowaty (rosacea)  może nieraz wyglądać jak zwyczajny rumieniec na policzkach, jednak jego objawy to nie tylko zaczerwienienie skóry. Pomimo tego, że istnieje dużo produktów o silnym chemicznym składzie, to warto zapoznać się z naturalnymi metodami leczenia trądziku różowatego. Przeczytaj, żeby dowiedzieć się, w jaki sposób możesz poradzić sobie ze schorzeniem.

czytaj całość »
Jak leczyć łojotokowe zapalenie skóry? (ŁZS)

Łojotokowe zapalenie skóry to choroba, która wymaga diagnozy i doboru odpowiedniego leczenia. Często bywa mylona z łuszczycą czy atopowym zapaleniem skóry, jednak jej objawy są nieco inne i potrzebują innej pielęgnacji. Dowiedz się, jak możesz leczyć łojotokowe zapalenie skóry.

czytaj całość »
Ziołowe leczenie AZS (atopowego zapalenia skóry)

AZS, czyli atopowe zapalenie skóry to choroba cywilizacyjna, na którą choruje coraz więcej osób na świecie. Jej objawy można zaobserwować często u małych dzieci, ale pojawiają się także u osób, które przekroczyły czterdziesty rok życia. Żeby zmniejszyć objawy atopowej skóry, warto postawić na naturalne wyciągi z ziół leczniczych.

czytaj całość »
7 sposobów na popękane pięty

Pękające pięty to zmora wielu osób po okresie jesienno-zimowym. Pomarszczona, popękana i przesuszona skóra nie wygląda dobrze w lekkich, odkrytych butach, dlatego warto zadbać o jej wygląd po zimie. Poznaj 7 sposobów na to, by poprawić stan swoich przesuszonych pięt.

czytaj całość »
Grzybica stóp — zapobieganie i leczenie

Grzybica stóp i paznokci to choroba, która nie wybiera. Według statystyk zachoruje na nią przynajmniej 20% Polaków. Liczby te mogą być jednak wyższe, bo mało osób ma ochotę przyznać się do tego wstydliwego schorzenia. Czytaj dalej, jeśli chcesz dowiedzieć się, w jaki sposób można uchronić się przed grzybicą i co zrobić, jeśli ten problem nas dotyczy.

czytaj całość »
Sucha skóra — przyczyny i objawy

Sucha skóra to przypadłość, z którą raczej każdy zmagał się chociaż raz w życiu. Może ona świadczyć o używaniu niewłaściwych produktów, jak i obecności poważnych chorób. Dowiedz się, co może być przyczyną suchości skóry i czym się ona objawia.

czytaj całość »
5 domowych sposobów na suchą skórę

Nadmierne przesuszenie cery to jeden z częściej występujących problemów skórnych. Może występować sezonowo lub wynikać z niewłaściwej pielęgnacji, lub innych czynników. Suchość można pokonać także dzięki domowym sposobom.

czytaj całość »
Jak leczyć trądzik? Naturalne metody pielęgnacji

Trądzik to problem bardzo powszechny nie tylko wśród nastolatków, ale coraz częściej także u osób dorosłych. Pojawiające się wypryski nierzadko bywają przyczyną kompleksów na temat wyglądu. Można im jednak zaradzić poprzez stosowanie właściwej pielęgnacji skóry, która nie obciąży organizmu szkodliwymi substancjami. Jak to zrobić?

czytaj całość »
Domowe leczenie żylaków — kilka sposobów

Żylaki i pajączki to przykry defekt, z którym codziennie zmagają się miliony ludzi na całym świecie. Wpływają negatywnie nie tylko na wygląd nóg, ale powodują nieprzyjemne objawy oraz mogą doprowadzić do poważnych schorzeń układu krążenia. Dowiedz się, co możesz zrobić samodzielnie, żeby zmniejszyć problem żylaków.

czytaj całość »
Leczenie pajączków na nogach — najpopularniejsze metody

Pajączki na nogach to nie tylko element, który szpeci wygląd, ale przede wszystkim może rozwinąć się w znacznie poważniejsze schorzenie. Defekt ten jest pierwszym etapem przewlekłej niewydolności żylnej kończyn dolnych. Dowiedz się, co możesz zrobić, żeby zapobiec poważnym problemom z żyłami i pozbyć się pajączków.

czytaj całość »
Do czego może prowadzić brak leczenia żylaków? Poważne konsekwencje

Żylaki i pajączki mogą wydawać się jedynie kosmetycznym defektem, lecz jest to błędne myślenie. Nieleczona przewlekła niewydolność żylna może doprowadzić do bardzo poważnych powikłań, które mogą być nie tylko zagrożeniem dla naszego zdrowia, ale także dla życia. Przeczytaj, aby dowiedzieć się, co Ci grozi, jeśli zaniedbasz problem żylaków.

czytaj całość »
Czy można zapobiec powstawaniu żylaków?

Żylaki to tak powszechne schorzenie, że niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że wprowadzając kilka zasad do swojej codzienności, może im zapobiec. Dowiedz się, jak w prosty sposób możesz uniknąć powstania przewlekłej niewydolności żylnej kończyn dolnych.

czytaj całość »
Jak powstają żylaki? Przyczyny i objawy

Żylaki to problem, który dotyczy prawie ¼ populacji Polaków. Dotyka on znacznie częściej kobiet niż mężczyzn. Żeby im przeciwdziałać, należy dowiedzieć się, w jaki sposób powstają i jakie towarzyszą im pierwsze objawy. Na tej podstawie można podjąć odpowiednie kroki, które mogą zapobiec ich powiększaniu się.

czytaj całość »
Łokieć tenisisty leczenie — nieinwazyjne metody leczenia

Problemy z łokciem tenisisty mogą znacznie utrudnić codzienne funkcjonowanie. Zdarza się, że ból i tkliwość w stawie łokciowym silnie wpływa na sprawność w wykonywaniu nawet drobnych czynności, takich jak np. chwytanie. Żeby je zwalczyć, warto sięgnąć po naturalne metody leczenia. Czytaj dalej, jeśli chcesz dowiedzieć się, jakie są nieinwazyjne metody leczenia łokcia tenisisty.

czytaj całość »
Jakie zioła pomagają w leczeniu bólu?

W dobie popularnych środków przeciwbólowych takich jak paracetamol czy ibuprofen często zapominamy o tym, że istnieją mniej inwazyjne i bezpieczniejsze w stosowaniu substancje przeciwbólowe. Wśród nich prym wiodą właśnie zioła, których działanie, choć znane od wieków, wciąż nie zostało właściwie docenione.

czytaj całość »
5 domowych sposobów na opuchnięte nogi

Obrzęk nóg może być spowodowany wieloma różnymi czynnikami. Począwszy od zmęczenia, przez siedzący tryb życia, a skończywszy na poważnych problemach z niewydolnością żylną. Chcąc zmniejszyć obrzęki nóg, warto sięgnąć po domowe sposoby na opuchliznę. Dzięki nam dowiesz się, jak wyleczyć obrzęk nóg w domowym zaciszu.

 

czytaj całość »
Jak wyleczyć ból w kolanach? Domowe sposoby

Ból w kolanach może być spowodowany różnymi czynnikami. Nieraz wynika on z urazów mechanicznych, a często spowodowany jest chorobami układu ruchu. Tego rodzaju problem często wzbudza duży niepokój oraz strach przed możliwą operacją. Jeśli chodzi o ból kolana, leczenie nie musi być jednak bardzo inwazyjne, ponieważ istnieją bardzo skuteczne naturalne metody.

czytaj całość »
Dobra maść na hemoroidy — jakie składniki zawiera? Naturalne leczenie hemoroidów

Poszukując skutecznej maści na hemoroidy, można zetknąć się z mnóstwem różnych produktów, które w założeniu mają pomóc w zwalczeniu choroby. Trend na naturalną pielęgnację z roku na rok rośnie w siłę. W przypadku żylaków odbytu również warto się na niego zdecydować. Naturalna pielęgnacja to taka, która nie zawiera dodatkowych substancji barwiących, zapachowych, konserwujących ani parabenów. Oprócz skuteczności, jej zaletą jest to, że nie obciąża organizmu dodatkowymi składnikami.

czytaj całość »
Kompleksowe leczenie hemoroidów — z czego powinno się składać?

Problem hemoroidów to schorzenie uznawane za większość osób za bardzo wstydliwe. Ale czy na tyle by nic z nim nie robić? Choroba pozostawiona sama sobie może stać się znacznie bardziej uciążliwa niż w swoich początkowych stadiach. Nieprzyjemne dolegliwości potrafią uprzykrzyć życie nawet najwytrwalszym, dlatego warto podjąć leczenie, które będzie skuteczne i pozwoli cieszyć się zdrowiem. W jaki sposób walczyć z hemoroidami?

czytaj całość »
Czym są hemoroidy? Przyczyny i objawy choroby

Hemoroidy to jedna z bardziej wstydliwych chorób cywilizacyjnych, ponieważ dotyczy wstydliwych okolic odbytu. Chociaż niewiele osób o nich mówi, to prawie połowa Polaków cierpi, cierpiała lub będzie cierpieć na tę przypadłość. W tym artykule odpowiemy na pytanie, jak powstają hemoroidy i jakie są ich objawy.

czytaj całość »

Polecane produkty

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl