Czy jesteś jednym z tysięcy ludzi, którzy codziennie walczą z łuszczycą? Rozszerzanie łuszczycy we włosach jest powszechne. Niektórzy ludzie mają łuszczycę tylko we włosach. Ten problem skóry dotyczy również problemu estetyki. Bije niezadowolenie mężczyzn i kobiet.

Plamy pigmentowe - defekt natury, bez którego życie byłoby łatwiejsze. Małe, większe i średnie pigmentowe plamy na twarzy lub innych obszarach ciała mogą powodować wiele zmarszczek. Optycznie dodają lat a walka z nimi jest trudna. Ale nic nie jest stracone! Co to są plamy pigmentowe, dlaczego się pojawiają, jak je usunąć i jak zamienić defekt piękna w nieskazitelną skórę?

Cukrzyca, w medycynie łacińskiej diabetes mellitus, jest chorobą metaboliczną. Rozwija się wtedy, gdy hormon rozpada się lub gdy insulina jest niedostateczna. Oprócz niewystarczającej konwersji cukrów w organizmie dochodzi do załamania przetwarzania tłuszczów, białek, minerałów i wody. Chrom jest także związany z insuliną. Odgrywa bardzo ważną rolę dla cukrzyków, ponieważ promuje funkcję insuliny. Oznacza to, że chrom jest potrzebny do metabolizmu tłuszczów, białek i węglowodanów.

Czy żylaki rozkwitły w Tobie marzenie o pięknych nogach? Obolałe i ciężkie stopy, skurcze, nieprzyjemne obrzęki… Obecnie około połowa populacji zmaga się z żylakami. Istnieje jednak szereg naturalnych wojowników, których możesz mieć w domu i które mogą Ci pomóc.

Rozwój przemysłu farmaceutycznego opartego o syntetycznie składniki w dużej mierze wyparł ziołolecznictwo. To błąd, ponieważ składniki dostępne w lasach i na łąkach są bardzo bogate w odżywcze składniki, które pomagają na wiele uciążliwych i przykrych schorzeń oraz mają pozytywny wpływ na wygląd włosów i paznokci.

Żylaki to powszechny problem, który można zwalczać przy użyciu naturalnych składników dostępnych w lesie czy na łące. Wśród nich znajduje się wyciąg z kasztanowca, aloes i żywokost lekarski. Dowiedz się, na czym polegają ich wyjątkowe właściwości przeciw żylakom.

Naturalna pielęgnacja to trend, który w ciągu ostatnich lat zdominował rynek konsumencki. Producenci dostosowali się do tych tendencji poprzez swoje działania marketingowe, podczas gdy składy produktów pozostały takie same. W jaki sposób odróżnić prawdziwie naturalne kosmetyki od tych, które tylko takie udają? Dlaczego warto stosować naturalną pielęgnację?

Oczyszczanie organizmu to temat, który od dłuższego czasu zyskuje na popularności wśród osób, które interesują się zdrowym stylem życia. Korzyści płynące z przeprowadzenia detoksu organizmu są bardzo duże. Dowiedz się, w jaki sposób możesz oczyścić swoje ciało z toksyn i co dzięki temu zyskasz.

Chociaż przebywanie na świeżym powietrzu podczas pięknej pogody przynosi wiele korzyści dla zdrowia, to promienie słoneczne powodują także szybsze starzenie się skóry i mogą przyczynić się do pojawienia się nowotworów. Żeby bezpiecznie korzystać ze słonecznego dnia, należy używać kremu z odpowiednio wysokim filtrem UV. Dowiedz się, jak zabezpieczyć swoją skórę przed oparzeniem.

Osoby borykające się z alergiami często cierpią z powodu kosmetyków, które podrażniają ich delikatną, wrażliwą skórę, dlatego muszą one zwracać szczególną uwagę na składniki drażniące w kosmetykach. Jakich składników powinni unikać alergicy?

Wielu producentów używa w składach swoich produktów parabenów. Większość kosmetyków w drogeriach je zawiera, jednak ze względu na pojawiające się informacje na temat ich szkodliwości, klienci coraz częściej poszukują rzeczy, które nie zawierają parabenów.

W przypadku urazów kończyn i pleców, bądź chorób układu ruchowego, takich jak reumatyzm czy artretyzm, niezwykle ważne jest, aby wspierać je odpowiednimi działaniami i preparatami leczniczymi. Dowiedz się, co możesz zrobić, żeby poprawić sprawność swoich mięśni i stawów.

Z wiekiem coraz częściej tracimy zdolność do pamiętania o wielu rzeczach oraz dużo trudniej nam się skoncentrować. Sytuacja staje się szczególnie uciążliwa, gdy przekłada się to na zapominanie PIN-u do karty płatniczej lub pamiętanie o tym, czy wzięło się tego dnia ważne lekarstwo. Rośliną, która może pomóc w podtrzymaniu sprawności intelektualnej, jest miłorząb japoński. Dowiedz się więcej o tym wyjątkowym drzewie.

Dbanie o cerę nie powinno ograniczać się wyłącznie do stosowania kosmetyków o odpowiednich właściwościach. Bardzo często problemy skórne wynikają z niedoborów witamin, które warto uzupełniać na bieżąco. Jakich witamin potrzebuje nasza skóra?

Ziołowe herbaty lecznicze kojarzą nam się przede wszystkim z leczeniem przeziębienia czy problemów z układem trawiennym. Siła ziół sięga jednak znacznie szerzej. Dowiedz się, w jaki sposób ziołowe napary mogą pomóc Ci uporać się z problemami skórnymi, ruchowymi czy przyspieszyć odchudzanie, wpłynąć na cukrzycę i nadciśnienie oraz zmniejszyć problem żylaków.

Oczywistą sprawą jest to, że aby schudnąć, należy zmienić swój styl życia. Nie jest to łatwe, zwłaszcza na początku drogi. Dzięki odpowiednim suplementom diety można sprawić, że odchudzanie będzie przebiegało sprawniej, przez co szybciej będzie można osiągnąć upragniony cel.

Zdrowy styl życia to temat bardzo popularny w ostatnich latach. Nie trzeba być wybitnym specjalistą, aby wiedzieć, że odpowiednia dieta czy aktywność fizyczna wpływają na nasze samopoczucie i zdrowie. Co wchodzi w skład zdrowego stylu życia i jak powinien on wyglądać?

Zanim zaczęto przygotowywać lekarstwa na bazie syntetycznych surowców, zioła były najczęściej wykorzystywanymi składnikami leczniczymi. Większość osób zdaje sobie sprawę z wewnętrznego działania ziół, jednak niewiele wie o tym, że zioła mogą pomagać też zewnętrznie, także na włosy.

Pielęgnacyjne zabiegi na włosy to dla wielu osób bardzo przyjemny rytuał. Najczęściej opierają się o popularne produkty dostępne na drogeryjnych półkach. Chcąc zadbać o swoje włosy, warto czasem sięgnąć także po domowe sposoby. Poznaj receptury maseczek na włosy, które możesz wykonać własnoręcznie.

Przetłuszczające się włosy to problem często dotyczący nastolatków i osób z zaburzeniami hormonalnymi. Mogą wiązać się również z łojotokowym zapaleniem skóry głowy oraz kilkoma innymi czynnikami. Z tego wpisu dowiesz się, jakie są przyczyny nadmiernego przetłuszczania się skóry głowy i jak możesz zminimalizować ten problem.

Łupież to powszechny problem, z którym miało do czynienia większość ludzi na świecie. Do jego powstawania mogą przyczyniać się rozmaite czynniki, począwszy od nieodpowiedniej higieny, a skończywszy na uciążliwych chorobach skóry. Bez względu na przyczyny łupieżu można się pozbyć lub mocno ograniczyć jego występowanie.

Nawet najlepsze kosmetyki pielęgnacyjne do włosów będą nieskuteczne, jeśli nie zadba się o ich kondycję od środka. Dlatego chcąc pozytywnie wpłynąć na wygląd swojej fryzury, warto zastanowić się nad tym, jak wygląda nasz sposób odżywiania i być gotowym do zmiany swojej diety.

Włosy to element wyglądu, który wpływa na nasze postrzeganie, dlatego tak wiele osób stara się dbać o swoją fryzurę. Częste ich stylizowanie może doprowadzić do problemów z włosami i skórą głowy. Jak można temu zaradzić?

Codzienne oczyszczanie skóry to nawyk, który dzisiaj wydaje się oczywisty jeszcze kilkadziesiąt lat temu nie był tak chętnie praktykowany. Obecnie codzienny prysznic to zwyczaj, bez którego większość z nas nie wyobraża sobie normalnego funkcjonowania. W jaki sposób powinniśmy się myć, żeby to było dla nas zdrowe?

Trądzik różowaty (rosacea)  może nieraz wyglądać jak zwyczajny rumieniec na policzkach, jednak jego objawy to nie tylko zaczerwienienie skóry. Pomimo tego, że istnieje dużo produktów o silnym chemicznym składzie, to warto zapoznać się z naturalnymi metodami leczenia trądziku różowatego. Przeczytaj, żeby dowiedzieć się, w jaki sposób możesz poradzić sobie ze schorzeniem.

Łojotokowe zapalenie skóry to choroba, która wymaga diagnozy i doboru odpowiedniego leczenia. Często bywa mylona z łuszczycą czy atopowym zapaleniem skóry, jednak jej objawy są nieco inne i potrzebują innej pielęgnacji. Dowiedz się, jak możesz leczyć łojotokowe zapalenie skóry.

AZS, czyli atopowe zapalenie skóry to choroba cywilizacyjna, na którą choruje coraz więcej osób na świecie. Jej objawy można zaobserwować często u małych dzieci, ale pojawiają się także u osób, które przekroczyły czterdziesty rok życia. Żeby zmniejszyć objawy atopowej skóry, warto postawić na naturalne wyciągi z ziół leczniczych.

Egzema to jedna z powszechniejszych chorób skóry, która w zależności od przyczyny powstawania, może mieć formę ostrego i przewlekłego zapalenia skóry. Poznaj przyczyny, objawy i sposoby leczenia tego schorzenia.

Pękające pięty to zmora wielu osób po okresie jesienno-zimowym. Pomarszczona, popękana i przesuszona skóra nie wygląda dobrze w lekkich, odkrytych butach, dlatego warto zadbać o jej wygląd po zimie. Poznaj 7 sposobów na to, by poprawić stan swoich przesuszonych pięt.

Grzybica stóp i paznokci to choroba, która nie wybiera. Według statystyk zachoruje na nią przynajmniej 20% Polaków. Liczby te mogą być jednak wyższe, bo mało osób ma ochotę przyznać się do tego wstydliwego schorzenia. Czytaj dalej, jeśli chcesz dowiedzieć się, w jaki sposób można uchronić się przed grzybicą i co zrobić, jeśli ten problem nas dotyczy.

Dojrzała cera podobnie, jak młoda, potrzebuje intensywnej pielęgnacji. Żeby opóźnić procesy starzenia się skóry, warto zastosować jednocześnie kilka różnych sposobów pielęgnacyjnych. Dowiedz się, jak możesz naturalnie dbać o swoją skórę.

Sucha skóra to przypadłość, z którą raczej każdy zmagał się chociaż raz w życiu. Może ona świadczyć o używaniu niewłaściwych produktów, jak i obecności poważnych chorób. Dowiedz się, co może być przyczyną suchości skóry i czym się ona objawia.

Nadmierne przesuszenie cery to jeden z częściej występujących problemów skórnych. Może występować sezonowo lub wynikać z niewłaściwej pielęgnacji, lub innych czynników. Suchość można pokonać także dzięki domowym sposobom.

Chociaż trądzik to problem, który kojarzy nam się przede wszystkim z młodzieżą w okresie dojrzewania, to coraz częściej dotyka on także osób dorosłych. Żeby wyeliminować problem, dobrze jest poznać najpierw przyczyny jego powstawania.

Trądzik to choroba skóry, która skutecznie może pogorszyć jakość naszego życia. Do jego powstawania przyczynia się wiele różnorodnych czynników, którym bardzo często można zapobiec. Jakie są przyczyny trądziku i jak można z nim walczyć?

Trądzik to problem bardzo powszechny nie tylko wśród nastolatków, ale coraz częściej także u osób dorosłych. Pojawiające się wypryski nierzadko bywają przyczyną kompleksów na temat wyglądu. Można im jednak zaradzić poprzez stosowanie właściwej pielęgnacji skóry, która nie obciąży organizmu szkodliwymi substancjami. Jak to zrobić?

Żylaki i pajączki to przykry defekt, z którym codziennie zmagają się miliony ludzi na całym świecie. Wpływają negatywnie nie tylko na wygląd nóg, ale powodują nieprzyjemne objawy oraz mogą doprowadzić do poważnych schorzeń układu krążenia. Dowiedz się, co możesz zrobić samodzielnie, żeby zmniejszyć problem żylaków.

Pajączki na nogach to nie tylko element, który szpeci wygląd, ale przede wszystkim może rozwinąć się w znacznie poważniejsze schorzenie. Defekt ten jest pierwszym etapem przewlekłej niewydolności żylnej kończyn dolnych. Dowiedz się, co możesz zrobić, żeby zapobiec poważnym problemom z żyłami i pozbyć się pajączków.

Żylaki i pajączki mogą wydawać się jedynie kosmetycznym defektem, lecz jest to błędne myślenie. Nieleczona przewlekła niewydolność żylna może doprowadzić do bardzo poważnych powikłań, które mogą być nie tylko zagrożeniem dla naszego zdrowia, ale także dla życia. Przeczytaj, aby dowiedzieć się, co Ci grozi, jeśli zaniedbasz problem żylaków.

Żylaki to tak powszechne schorzenie, że niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że wprowadzając kilka zasad do swojej codzienności, może im zapobiec. Dowiedz się, jak w prosty sposób możesz uniknąć powstania przewlekłej niewydolności żylnej kończyn dolnych.

Żylaki to problem, który dotyczy prawie ¼ populacji Polaków. Dotyka on znacznie częściej kobiet niż mężczyzn. Żeby im przeciwdziałać, należy dowiedzieć się, w jaki sposób powstają i jakie towarzyszą im pierwsze objawy. Na tej podstawie można podjąć odpowiednie kroki, które mogą zapobiec ich powiększaniu się.

Dna moczanowa, podagra i artretyzm to nazwy tego samego schorzenia. Chociaż medycyna nie wynalazła jeszcze remedium na całkowite jego wyleczenie, to można niwelować objawy towarzyszące chorobie. Dowiedz się, jakie są naturalne sposoby na leczenie artretyzmu.

Dolegliwości reumatyczne to problem, który dotyka co czwartego Polaka. Na to powszechne schorzenie składa się wiele różnorodnych objawów. Jak może przebiegać reumatyzm? W jaki sposób leczyć jego objawy?

Problemy z łokciem tenisisty mogą znacznie utrudnić codzienne funkcjonowanie. Zdarza się, że ból i tkliwość w stawie łokciowym silnie wpływa na sprawność w wykonywaniu nawet drobnych czynności, takich jak np. chwytanie. Żeby je zwalczyć, warto sięgnąć po naturalne metody leczenia. Czytaj dalej, jeśli chcesz dowiedzieć się, jakie są nieinwazyjne metody leczenia łokcia tenisisty.

W dobie popularnych środków przeciwbólowych takich jak paracetamol czy ibuprofen często zapominamy o tym, że istnieją mniej inwazyjne i bezpieczniejsze w stosowaniu substancje przeciwbólowe. Wśród nich prym wiodą właśnie zioła, których działanie, choć znane od wieków, wciąż nie zostało właściwie docenione.

Łąkotka to jeden z bardziej urazowych elementów ludzkiego ciała. Jej uszkodzenia, chociaż powszechne to również mogą prowadzić do poważnych powikłań. Jakie są przyczyny tych licznych urazów? Czym objawiają się uszkodzenia łękotki i jak je leczyć?

Ból pleców to problem, z którym miała do czynienia większość ludzi na świecie. W przypadku, gdy występuje tylko od czasu do czasu, zazwyczaj bywa bagatelizowany. W sytuacji, w której staje się on uciążliwym, długotrwałym problemem warto poszukać czynników powodujących ból. Jakie są najczęstsze przyczyny bólu pleców?

Urazy takie jak złamania, zwichnięcia, skręcenia czy nadwyrężenia bardzo często wymagają profesjonalnej pomocy specjalisty. Po przeprowadzonym leczeniu mięśnie i stawy są jednak osłabione i wymagają dodatkowego wsparcia. Poznaj naturalne sposoby na to, by szybko wrócić do formy!

Obrzęk nóg może być spowodowany wieloma różnymi czynnikami. Począwszy od zmęczenia, przez siedzący tryb życia, a skończywszy na poważnych problemach z niewydolnością żylną. Chcąc zmniejszyć obrzęki nóg, warto sięgnąć po domowe sposoby na opuchliznę. Dzięki nam dowiesz się, jak wyleczyć obrzęk nóg w domowym zaciszu.

Ból w kolanach może być spowodowany różnymi czynnikami. Nieraz wynika on z urazów mechanicznych, a często spowodowany jest chorobami układu ruchu. Tego rodzaju problem często wzbudza duży niepokój oraz strach przed możliwą operacją. Jeśli chodzi o ból kolana, leczenie nie musi być jednak bardzo inwazyjne, ponieważ istnieją bardzo skuteczne naturalne metody.

Chociaż hemoroidy to schorzenie, które może dotknąć każdego, bez względu na wiek i płeć, to część osób należy do grupy podwyższonego ryzyka. Znajdują się w niej między innymi kobiety w ciąży. Ten uciążliwy problem można jednak bezpiecznie wyleczyć. W jaki sposób? Dowiedz się więcej, czytając ten artykuł.

Poszukując skutecznej maści na hemoroidy, można zetknąć się z mnóstwem różnych produktów, które w założeniu mają pomóc w zwalczeniu choroby. Trend na naturalną pielęgnację z roku na rok rośnie w siłę. W przypadku żylaków odbytu również warto się na niego zdecydować. Naturalna pielęgnacja to taka, która nie zawiera dodatkowych substancji barwiących, zapachowych, konserwujących ani parabenów. Oprócz skuteczności, jej zaletą jest to, że nie obciąża organizmu dodatkowymi składnikami.

Problem hemoroidów to schorzenie uznawane za większość osób za bardzo wstydliwe. Ale czy na tyle by nic z nim nie robić? Choroba pozostawiona sama sobie może stać się znacznie bardziej uciążliwa niż w swoich początkowych stadiach. Nieprzyjemne dolegliwości potrafią uprzykrzyć życie nawet najwytrwalszym, dlatego warto podjąć leczenie, które będzie skuteczne i pozwoli cieszyć się zdrowiem. W jaki sposób walczyć z hemoroidami?

Hemoroidy to jedna z bardziej wstydliwych chorób cywilizacyjnych, ponieważ dotyczy wstydliwych okolic odbytu. Chociaż niewiele osób o nich mówi, to prawie połowa Polaków cierpi, cierpiała lub będzie cierpieć na tę przypadłość. W tym artykule odpowiemy na pytanie, jak powstają hemoroidy i jakie są ich objawy.