Migrena dotyka ponad 8% ludzi. Występuje głównie u kobiet. Główną przyczyną są wahania poziomu hormonów związane z miesiączką, ciążą lub okresem przejściowym.

Ból głowy jest najczęściej spowodowany podrażnieniem. Powoduje to skurcz i rozszerzenie naczyń krwionośnych w części mózgu. W przypadku bólów głowy poziom serotoniny waha się, zwiększając się i zmniejszając. W rezultacie faza spoczynku przeplata się z migrenami.

 

 

 

ZIOŁA NA MIGRENĘ

Sprawdzoną formą pomocy na bóle głowy jest pomoc od natury w postaci ziół. Zioła mogą doskonale pomóc w początkowym bólu. Zgodnie z naturalnym leczeniem, wśród najbardziej preferowanych ziół na bóle głowy są:

• rimbaba,
• imbir,
• majeranek ogrodowy.

Stosując zioła w odpowiednim czasie, można uniknąć okrutnych bólów głowy. Są to głównie towarzyszące bóle głowy. Ważny jest czas i wczesne stosowanie ziół. Późniejsze zioła mogą już nie działać przeciwko migrenie.

Rimbaba

Rimbaba jest znana ze swoich właściwości już od średniowiecza. Szczyci się wyjątkowym działaniem leczniczym w przypadku migreny. Ponadto eliminuje bóle stawów i kręgosłupa. Często bóle te są przyczyną migreny. Rimbaba jest fantastyczna na ból, migreny i inne komplikacje zdrowotne. Jeśli masz silny atak migreny, żuj od 2 do 3 liści rimbaby. W ciągu 15 minut migrena powinna ustąpić.

Imbir

Cechą charakterystyczną imbiru jest ostry smak. Charakteryzuje się szeregiem pozytywnych właściwości na ludzki organizm. Migrenę można poskromić napojem imbirowym. Przygotowuje się go poprzez starcie imbiru i zalanie go wrzątkiem (doprawienie sokiem z cytryny i miodem wzmocni jego działanie). Oprócz ulgi, imbir zapewni również krążenie krwi i ciepło.

Majeranek ogrodowy

W walce z bólem głowy można również sięgnąć po majeranek. Może stłumić migrenę, ale konieczne jest przygotowanie mocniejszego wywaru. Nadaje się również jako profilaktyka. Najlepiej kupić majeranek, który jest sprzedawany jako przyprawa. Jest on bardziej charakterystyczny pod względem zapachu i smaku. Przygotuj herbatę do zaparzania przez około 10 minut. Użyj około łyżeczki majeranku i zalej ją wrzątkiem.

Oprócz powyższych ziół, w walce z migreną pomogą także m.in:

• melisa,
• dziurawiec zwyczajny
• rumianek,
• waleriana.

Ulgę w bólu mogą przynieść również nasiona lnu. Należy spożywać 1-2 łyżeczki zmielonych nasion. W przezwyciężaniu różnych bólów i migren doskonale pomoże balsam Salikort, który zapewnia szybką i bezpieczną ulgę.

Co powoduje migrenę?

• Hałas,
• niedostateczne picie - odwodnienie,
• zmiany hormonalne lub brak równowagi,
• niski poziom cukru we krwi,
• niska jakość lub niewystarczająca ilość snu,
• niewłaściwa dieta (niektóre rodzaje sera, smażone potrawy, czekolada...),
• częste rozmowy telefoniczne.

Migrena zwykle objawia się pulsującym bólem w jednej części głowy. Objawami pojawiającego się bólu są błyski przed oczami lub słabe widzenie (zamazane obrazy). Osoby cierpiące na migrenę często doświadczają nudności, chęci wymiotowania, wrażliwości na światło lub dźwięki w tym samym czasie co ból głowy.