Jak powstają żylaki? Przyczyny i objawy

Żylaki to problem, który dotyczy prawie ¼ populacji Polaków. Dotyka on znacznie częściej kobiet niż mężczyzn. Żeby im przeciwdziałać, należy dowiedzieć się, w jaki sposób powstają i jakie towarzyszą im pierwsze objawy. Na tej podstawie można podjąć odpowiednie kroki, które mogą zapobiec ich powiększaniu się.

Jak powstają żylaki?

Żylaki to inaczej niewydolność układu żył powierzchownych, która jest spowodowana nieprawidłowym przepływem krwi w zastawkach. Krew płynąca w żyłach kończyn dolnych, aby dostać się do serca musi pokonać grawitację. Pomagają w tym pompy mięśniowe, które pompują krew w górę. Zastawki służą do tego, aby pompowana krew nie mogła opaść pod wpływem grawitacji. Gdy krew nie ma bodźca do tego, żeby płynąć w górę zastawki zamykają się, by nie spłynęła w dół. Jeśli często dochodzi do takich sytuacji, zastawki tracą szczelność i krew zaczyna się cofać z żył głębokich do powierzchownych, których średnica jest znacznie mniejsza. Pod wpływem naporu krwi żyły rozszerzają się i nie wracają już do swojej poprzedniej objętości. Tak powstaje żylak.

Przyczyny powstawania żylaków

W zależności od czynników decydujących o ich powstawaniu, rodzaje żylaków można podzielić na dwa podstawowe typy: żylaki wtórne i żylaki pierwotne.

Żylaki wtórne

To zdecydowanie najczęściej występujący typ żylaków. Ich powstawanie wiążę się najczęściej z występowaniem innych jednostek chorobowych oraz stylem życia, który prowadzi do przewlekłej niewydolności żylnej. Czynniki wpływające na powstawanie żylaków to między innymi: siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej, zażywanie długich, gorących kąpieli, sauna, otyłość, ciąża, poród, nieprawidłowe nawyki żywieniowe, przebyta kuracja hormonalna. Choroby mające związek z pojawianiem się tego schorzenia to zakrzepica, wady postawy, płaskostopie, zapalenie żył głębokich.

Na powstawanie przewlekłej niewydolności żylnej mają wpływ również podeszły wiek, bycie kobietą, wysoki wzrost, nawykowe zaparcia, wykonywanie obciążającej pracy fizycznej w pozycji stojącej, przyjmowanie doustnych środków antykoncepcyjnych.

Żylaki pierwotne

Pierwotną przyczyną powstawania przewlekłej niewydolności żylnej kończyn dolnych są skłonności genetyczne do mniejszej ilości tkanki sprężystej w ścianach naczyń żylnych. Prowadzi to do zmniejszenia ich odporności na rozciąganie.

Najczęstsze objawy żylaków

Wśród objawów towarzyszącym przewlekłej niewydolności żylnej kończyn dolnych można wyróżnić przede wszystkim:

• Ból w nogach — pojawia się on najczęściej po długotrwałym przebywaniu w jednej pozycji: siedzącej lub stojącej.
• Leki obrzęk kończyn dolnych — zazwyczaj dotyczy okolic kostek oraz stóp.
• Świąd — powyżej żylaków.
• Uczucie ciężkości nóg.
• Wieczorne skurcze łydek.

Jak zapobiegać żylakom?

Jeśli zdajemy sobie sprawę z tego, że mamy tendencję do powstawania żylaków lub wiemy, że nasz styl życia może nas do tego doprowadzić, powinniśmy podjąć działania prewencyjne, które pomogą w zmniejszeniu skali problemu. Najlepiej zacząć od wyeliminowania czynników, które mogą nasilać problem. Przestrzeganie zasad zdrowego odżywiania, aktywność fizyczna, unikanie nazbyt obcisłych ubrań, długotrwałego stania i siedzenia w miejscu to podstawowe sposoby na uniknięcie żylaków.

Naturalne leczenie żylaków

Nieprzyjemne objawy towarzyszące przewlekłej niewydolności żylnej kończyn dolnych można zmniejszyć operacyjnie. Jest to zabieg, którego jednak można uniknąć. Kremem, który pomoże zmniejszyć obrzęk i wzmocnić naczynia krwionośne jest Varikoflex, którego skład jest w 100% naturalny. Nie zawiera parabenów ani sztucznych barwników i substancji zapachowych. Swoje działanie zawdzięcza kombinacji kilkunastu skutecznych ziół, w jej skład wchodzi między innymi kasztanowiec, arnika górska, eukaliptus i jałowiec.

Żeby wzmocnić układ krążenia i mięśnie, warto sięgnąć po suplementy diet zawierające wapń i magnez. Wapń to substancja, która nie tylko odżywia kościec, ale również pomaga utrzymać odpowiednie ciśnienie krwi i wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. Magnez również pomaga zrównoważyć ciśnienie krwi i chroni przed nadmiernym działaniem wapnia.

Opuchlizna towarzysząca żylakom może wynikać z nieprawidłowo funkcjonującego układu limfatycznego. Żeby odprowadzić nadmiar limfy z kończyn, można postawić na moczopędne zioła. Diuretyczna herbata Flow wspiera oczyszczenie organizmu z toksyn i zmniejsza opuchliznę.

Herbatą, która bezpośrednio nadaje się do leczenia żylaków jest herbata ziołowa Flex, której działanie polega na wzmacnianiu ścian naczyń krwionośnych oraz korzystnie wpływa na ciśnienie krwi.