Zapalenie kaletki - zapalenie woreczka łojowegoZapalenie kaletki, zapalenie woreczka łojowego, jest bardzo nieprzyjemnym i bolesnym stanem, który dotyka głównie stawów. Zapalenie kaletki najczęściej dotyka ramion, kolan, bioder, łokci i pięt. Leczenie naturalną maścią może pomóc złagodzić stan zapalny, ból i obrzęk. Co to za maść?

 

Balsam Salikort to maść, której naturalny skład predestynuje ją do bycia skutecznym pomocnikiem w łagodzeniu bólu, stanów zapalnych i obrzęków różnych elementów układu mięśniowo-szkieletowego. Działa korzystnie na ból i stany zapalne ścięgien, mięśni, stawów. Wynika to z jego unikalnej formuły. Zawiera:

• 14 rzadkich ekstraktów ziołowych
• kurkuma, goździk, rozmaryn, kora wierzby białej - naturalne środki przeciwzapalne
• nagietek i arnika o silnym działaniu leczniczym
• eukaliptus, który przyjemnie chłodzi obszar objęty stanem zapalnym.

Balsam Salikort, preparat firmy HillVital, jest odpowiednim pomocnikiem w przypadku bólu mięśniowo-szkieletowego. Może być stosowany przez młodych ludzi jako pierwsza pomoc w przypadku "bólu mięśni" lub jako środek łagodzący łagodniejsze urazy, takie jak zapalenie kaletki maziowej lub zapalenie ścięgien. Balsam Salikort może być równie pomocny dla starszych domowników, u których dolegliwości układu mięśniowo-szkieletowego są częstsze i mogą być spowodowane bardzo umiarkowaną aktywnością fizyczną.

Nie ma to jak giełda papierów wartościowych

Laikowi słowo giełda przywołuje przed oczy wizję ryzyka i zysku w postaci dużych pieniędzy. Niewiele osób, słysząc słowo giełda, myśli o nieodłącznej strukturze stawu. Dlatego zapalenie kaletki jest często niechcianą okazją do uświadomienia sobie wielu znaczeń tego konkretnego słowa.

W terminologii medycznej słowo "kaletka" oznacza worek wypełniony płynem smarującym lub innymi słowy łojem. Kaletki znajdują się wokół stawów. Są to różnej wielkości jamy zawierające płyn. Występują w miejscach wzajemnych ruchów więzadeł i torebki stawowej.

Kaletka, worek wypełniony łojem (płynem maziowym), działa jako rodzaj wyściółki między kością, stawem, ścięgnem i mięśniem, która, zmniejszając tarcie między różnymi elementami układu mięśniowo-szkieletowego, umożliwia łatwy i bezbolesny ruch.

Zapalenie kaletki maziowej: przyczyny

Przyczyn zapalenia kaletki lub worka łojowego może być kilka. Być może najrzadszą przyczyną zapalenia kaletki są przewlekłe zaburzenia ogólnoustrojowe. Do tych stosunkowo rzadkich przyczyn można również zaliczyć różne zaburzenia układu odpornościowego. Zdarza się, że lekarz stojący za zapaleniem worka smarowego ujawnia jako czynnik sprawczy chorobę zakaźną. W takim przypadku zapaleniu może towarzyszyć gorączka, a do leczenia najwygodniej jest przyjmować antybiotyki.

Należy jednak podkreślić, że zdecydowanie najczęstszymi przyczynami zapalenia kaletki są urazy i nadmierne obciążenie spowodowane powtarzającymi się ruchami i nadmiernym naciskiem na określony obszar układu mięśniowo-szkieletowego. Uraz stawu, mięśnia, ścięgna lub kości może powodować zwiększone tarcie i nacisk na niewielki obszar kaletki, co w większości przypadków prowadzi do jej zapalenia.

Objawy zapalenia kaletki

Podstawowe objawy zapalenia kaletki to przede wszystkim sztywny ból lub sztywność w okolicy stawu. Ból jest intensywny podczas ruchu i krótko po nim. Inne objawy zapalenia obejmują

• obrzęk
• zaczerwienienie
• podwyższona temperatura w dotkniętym miejscu
• utrata lub ograniczony zakres ruchu

Rodzaje zapalenia kaletki maziowej

Liczba takich pęcherzyków łojowych (kaletek stawowych) wynosi ponad 150. Wśród najbardziej obciążonych, a tym samym najbardziej dotkniętych zapaleniem kaletek są te zlokalizowane w kolanach, ramionach, biodrach, łokciach, barkach. Różne języki oferują dość poetyckie, wernakularne nazwy dla różnych rodzajów zapalenia kaletki. Na przykład mówi się o "kolanie gospodyni domowej", "kolanie rolnika" lub "łokciu studenta".

Najczęstsze rodzaje zapalenia kaletki obejmują:

• Zapalenie kaletki barkowej - jest najczęstszym rodzajem zapalenia kaletki.
• Zapalenie kaletki ścięgna Achillesa
• Zapalenie kaletki przedrzepkowej - znane jako "kolano gospodyni domowej"
• Zapalenie kaletki podrzepkowej - znane jako "kolano faraona"
• Zapalenie kaletki stawu biodrowego
• Zapalenie kaletki łokciowej - tak zwany "łokieć studenta".

To tylko kilka z najczęstszych przypadków zapalenia kaletki maziowej. Duża liczba kaletek stawowych jest w takim samym stopniu zagrożona zapaleniem i związanym z nim ograniczeniem ruchu i nieprzyjemnym bólem stawów w przypadku urazu lub nadużywania. Dlatego warto poznać kilka sposobów zapobiegania zapaleniu kaletki.

Zapobieganie zapaleniu kaletki

Oto kilka prostych wskazówek, które mogą się przydać w zapobieganiu zapaleniu kaletki:

• Ochrona obciążonych części ciała - jeśli pracujesz klęcząc, zaleca się stosowanie nakolanników, czyli "ochraniaczy" na kolana. Jeśli obciążasz łokcie, użyj odpowiedniego produktu, aby je chronić.
• Podczas wykonywania powtarzalnych czynności przez długi czas należy robić regularne przerwy, aby odciążyć przepracowane kończyny.
• Utrzymuj optymalną wagę - nadwaga lub otyłość nadmiernie obciąża stawy.
• "Rozgrzewka" - zaleca się "rozgrzanie" mięśni krótkimi ćwiczeniami trwającymi od 5 do 10 minut przed rozpoczęciem jakiejkolwiek aktywności fizycznej.
• Silne mięśnie - wzmocnienie mięśni w obszarze, w którym wystąpiło zapalenie kaletki, zwłaszcza w okolicy stawu, pozwoli zapobiec urazom w przyszłości.

Przestrzeganie tych zaleceń powinno uchronić przed nieprzyjemnymi bólami charakterystycznymi dla zapalenia kaletki, a jednocześnie korzystnie wpłynąć na różne części układu mięśniowo-szkieletowego.