Cukrzyca, medycznie diabetes mellitus, jest chorobą metabolizmu. Występuje, gdy hormon insuliny działa nieprawidłowo lub ma niedobór. Oprócz niewystarczającej konwersji cukrów w organizmie, dochodzi również do upośledzonego przetwarzania tłuszczów, białek, minerałów i wody. Chrom jest również związany z insuliną. Ma to bardzo ważną rolę dla diabetyków, ponieważ wspiera funkcję insuliny. Oznacza to, że chrom jest niezbędny do metabolizmu tłuszczów, białek i węglowodanów.

Cukrzyca dotyka dziś duży odsetek populacji, a do jej wykrycia wystarczy jedna kropla krwi. Optymalny poziom cukru we krwi rano na czczo wynosi do 6,0 mmol/l . Podwyższona wartość już wskazuje na problem. Oprócz podwyższonego poziomu cukru, cukrzycy towarzyszą inne objawy. Z cukrzycą radzimy sobie na kilka sposobów.

Objawy cukrzycy mogą być tak łagodne, że można ich nawet nie zauważyć. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku cukrzycy typu 2. Niektórzy ludzie nie zauważają niczego w przypadku tego typu cukrzycy, dopóki nie dojdzie do poważniejszych uszkodzeń w wyniku cukrzycy.

W cukrzycy typu 1 objawy zwykle pojawiają się szybko, w ciągu kilku dni lub kilku tygodni, i są znacznie poważniejsze.

Typowe objawy cukrzycy

Niektórych form cukrzycy nie można leczyć inaczej niż za pomocą leków. Ale w przypadku innych form cukrzycy można pomóc swojemu ciału poprzez ćwiczenia, odpowiednią dietę i ziołową herbatę przeciwcukrzycową, która powinna znaleźć miejsce w apteczce.

Oba typy cukrzycy mają niektóre z tych samych objawów:

Głód i zmęczenie - to jedne z pierwszych objawów cukrzycy. Nasz organizm przekształca spożywany pokarm w glukozę, którą nasze komórki wykorzystują do produkcji energii. Ale nasze komórki potrzebują insuliny, aby dostarczyć glukozę.

Jeśli organizm nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny lub komórki są odporne na insulinę, nie otrzymuje żadnej energii, co powoduje głód i zmęczenie.

Częste oddawanie moczu i pragnienie - to również jeden z objawów cukrzycy. Przeciętna osoba zwykle musi oddać mocz od 4 do 7 razy w ciągu 24 godzin. Jeśli jednak dana osoba chodzi do toalety częściej, może to być oznaką cukrzycy.  Następnie pojawia się pragnienie. Im więcej osoba oddaje moczu, tym więcej płynów potrzebuje i tym bardziej jest spragniona.

Suchość w ustach i swędzenie skóry - ponieważ nasze ciało zużywa płyny do oddawania moczu, inne jego części są mniej nawodnione. Między innymi skóra, która może swędzieć, jeśli jest bardzo sucha i nie otrzymuje wystarczającej ilości wody.

Niewyraźne widzenie - zmiany w poziomie płynów w naszym organizmie mogą powodować powiększenie soczewek w naszych oczach. Zmieniają one kształt i tracą zdolność skupiania wzroku.

Objawy cukrzycy typu 2

Cukrzyca typu 2 i jej objawy zwykle ujawniają się po długim czasie, a główne z nich obejmują:

Wolno gojące się rany - wysoki poziom cukru we krwi może wpływać na krążenie i powodować uszkodzenie nerwów.

Ból lub drętwienie nóg - inny skutek uszkodzenia nerwów.

Objawy cukrzycy typu 1

Nieplanowana utrata masy ciała. Jeśli organizm nie może uzyskać energii z pożywienia, zaczyna spalać tłuszcz i masę mięśniową. W przypadku cukrzycy można stracić na wadze, nawet jeśli nie zmieni się nawyków żywieniowych.

Nudności i wymioty. Kiedy organizm ucieka się do spalania tłuszczu, wytwarza "ketony". Mogą one gromadzić się we krwi do niebezpiecznego poziomu. Ten zagrażający życiu stan nazywany jest cukrzycową kwasicą ketonową. Ketony mogą powodować uczucie rozstroju żołądka.

Kiedy należy skontaktować się z lekarzem

Jeśli masz ponad 45 lat lub masz dziedziczne predyspozycje do cukrzycy, ważne jest, aby się przebadać. Dzięki wczesnej diagnozie można uniknąć uszkodzenia nerwów, problemów z sercem i innych powikłań.

Ogólnie rzecz biorąc, należy udać się na badanie kontrolne, jeśli:

• Masz mdłości, jest Ci słabo i bardzo chce Ci się pić.
• Częste oddawanie moczu
• Zaczynasz oddychać szybciej niż zwykle
• Masz słodki oddech, który pachnie jak zmywacz do paznokci (może to być oznaką bardzo wysokiego poziomu ketonów).