Ból pleców

Ból pleców

Ból pleców - Tobie też przeszkadza? Ból pleców w okolicy dolnej części pleców, łopatek czy gdzie indziej nie jest przyjemny. Jeśli naprawdę próbowałaś już wszystkiego przeciw bólowi i szukasz alternatywy, wypróbuj tę naturalną – zioła.

Wiemy, że ból pleców może być inny, dlatego mamy dla Ciebie 3 ziołowe warianty. Naturalne maści na ból pleców, które wielu zadowolonych klientów wypróbowało na własnej skórze.

Nie pozwól, aby ból pleców wygrał!

1. FITOTERAPIA JAKO ROZWIĄZANIE NA BÓL PLECÓW

Fitoterapia od dawna jest popularną metodą radzenia sobie z wieloma dolegliwościami. Na przestrzeni wieków opracowała ekstrakty z różnych ziół leczniczych, które przynoszą ulgę w nieprzyjemnych bólach pleców. Na długo przed narodzinami chemii jako pozytywnej nauki znana była z pozytywnego działania naturalnych składników, takich jak kora wierzby białej, kora arniki górskiej, mentol, a być może nawet ból pleców w obecnie najczęściej używanym naturalnym ekstrakcie kapsaicyny.

Te zioła i wyciągi z nich obecne są w naszych produktach, które zostały stworzone z myślą o łagodzeniu i bólu pleców. Linia produktów HillVital obejmuje kilka produktów, które łagodzą zarówno ostry, jak i przewlekły ból pleców.

Są to głównie balsamy, ale jako uzupełnienie diety polecamy klientom opakowania witaminowe i herbaty, których zawartość została opracowana z myślą o regeneracji stawów i mięśni jako podstawowych składników układu mięśniowo-szkieletowego.

BALSAM MASTER

Polecamy balsam Master na ból pleców. Ten stukrotnie sprawdzony produkt przynosi ulgę obciążonym mięśniom i stawom pleców. Przyczyną są powolne zmiany i deformacje kształtu szkieletu kręgosłupa.

Siedząca praca, trzymanie pleców w nienaturalnej pozycji, brak ruchu skutkuje bolesnymi warunkami. Balsam Master został stworzony z myślą o łagodzeniu bólu stawów i mięśni. Jego skuteczność w walce z bólami pleców nie zaskakuje nikogo, kto zna jego ziołowy skład. Klienci doceniają nie tylko jego dobroczynne, przeciwbólowe działanie, ale także czysto organiczny, naturalny skład.

• 12 ziół, które stanowią podstawę jego receptury, aktywnie uczestniczy w łagodzeniu nieprzyjemnego bólu.
• To wyjątkowe połączenie roślin leczniczych, które razem tworzy tak intensywne działanie przeciwbólowe.
• Wyselekcjonowane zioła działają chłodząco na leczone miejsca, czyniąc je odprężającymi.
• Ten balsam nie zawiera substancji innych niż czysto naturalne; nie zawiera sztucznych konserwantów, barwników i substancji zapachowych.
• Jego skład, właśnie ze względu na jego czysto naturalne pochodzenie, nie obciąża ludzkiego organizmu.

BALSAM KAPSAMAX

Mając na uwadze formę, intensywność i inne liczne niedogodności towarzyszące bólom pleców, przygotowaliśmy dla Ciebie wyjątkowy naturalny balsam. Kapsamax zawierający kapsaicynę jest najwłaściwszym rozwiązaniem w przypadku ciężkich urazów rdzenia kręgowego, którym towarzyszą objawy neuropatyczne i radikulopatyczne.

Te słowa potwierdzają odpowiedzi naszych klientów, którzy często potwierdzają swoje pozytywne doświadczenia z użyciem balsamów, kremów, maści, herbat i suplementów witaminowych.

Kapsamax działa w następujący sposób:

• rozluźnia sztywne mięśnie
• ukrwi niedokrwione miejsca
• zwalcza mrowienie, kłucie, drętwienie
• tłumi różne parestezje jako rodzaje objawów ucisku nerwowego

Kapsaicyna nie jest już tylko tajnym atutem uzdrowicieli ludowych. Wiele firm farmaceutycznych doceniło jego działanie, włączając go w różnych dolegliwościach.

BALSAM MAXIMUM

Jeśli dokuczają Ci stany zapalne stawów i obrzęki różnych obszarów pleców, czy to szyi, łodygi czy dolnej części pleców, nie wahaj się i wypróbuj uzdrawiającą moc ziół jednego z naszych najsilniejszych naturalnych koncentratów.

Balsam Maximum

• zawiera 19 ziół leczniczych
• hamuje negatywne procesy prowadzące do utraty funkcjonalności stawów
• spowalnia deformacje strukturalne stawów i kości
• dostarcza chorym tkankom substancje potrzebne do ich regeneracji
• eukaliptus, kurkuma, mięta czy arnika górska działają silnie przeciwzapalnie i redukują obrzęki
• eukaliptus i mięta przynoszą ulgę poprzez nakładanie chłodziwa na dotknięte obszary
• unikalny skład - unikalne połączenie i koncentracja ziół leczniczych w jednym preparacie
• jego zawartość zawiera dodatkowo dodane witaminy A i E

VITAGO

Pakiet Vitago jako suplement diety służy jako wsparcie i stymulacja procesów naturalnej regeneracji zmęczonych i osłabionych mięśni oraz stawów. Ze względu na zwiększone obciążenie i wymagania stawiane naszemu układowi mięśniowo-szkieletowemu, warto włączyć do swojej diety tę mieszankę aktywnych, naturalnych substancji.

Produkt zawiera substancje aktywne takie jak glukozamina i chondroityna, które mają bardzo pozytywny wpływ na tkanki stawowe.

HERBATA GO

Podobnie jak opakowanie Vitago to herbata Go , jego skład jest czysto ziołowy. Służy do rewitalizacji zmęczonych mięśni i stawów.

Jego główne zalety to działanie przeciwzapalne i dobroczynny wpływ na wszystkie funkcjonalne części. Ekstrakt z kory wierzby białej jest aktywny w łagodzeniu nieprzyjemnych objawów chorób autoimmunologicznych, takich jak reumatoidalne zapalenie stawów atakujące stawy czy choroba Bechtereva, która znacznie uszkadza kręgosłup.

Regularne picie tej herbaty może złagodzić nieprzyjemne objawy zapalenia narządów ruchu.

2. JAKIE RODZAJE BÓLU PLECÓW ZNAMY?

BÓL OSTRY I PRZEWLEKŁY

Medycyna wykorzystuje kilka strategii do rozróżniania różnych rodzajów bólu. Ma do dyspozycji kilka podstawowych kryteriów. Te kryteria diagnozowania i klasyfikowania rodzajów bólu pleców obejmują na przykład czas trwania bólu. Najczęstszym rozróżnieniem jest ból ostry i przewlekły. Czasami tak zwany podostry ból. Czas trwania bólu jest ściśle związany z rozmiarem uszkodzenia poszczególnych elementów konstrukcyjnych kręgosłupa.

Ostry ból to kwestia dni i tygodni. Jego zadaniem jest alarmowanie organizmu poprzez zwrócenie uwagi na obecność jego poważnych lub nawet mniej poważnych uszkodzeń, czy to w postaci choroby (np. zakażenia) czy urazu. Ma przebieg liniowy, wybucha – kulminuje – po wygojeniu, wygojeniu uszkodzonego obszaru, wyleczeniu przyczyny choroby – ustaje.

Ból przewlekły to znacznie bardziej skomplikowane zjawisko. Termin ból przewlekły odnosi się nie tylko do dłuższego czasu jego trwania, ale także do związanej z nim ogólnej zmiany jakości życia. Przewlekły ból pleców niesie ze sobą nie tylko funkcjonalne ograniczenia ruchu, ale także psychologiczne stany lękowe, beznadziejność i często fundamentalne społeczno-ekonomiczne pogorszenie stanu zdrowia pacjenta.

ZABURZENIA FUNKCJONALNE I MORFOLOGICZNE

W diagnostyce bardziej przydatne jest jednak inne kryterium rozróżniania rodzaju bólu i związanych z nim zaburzeń. Lekarz staje przed zadaniem ustalenia, czy ból jest spowodowany zaburzeniami czynnościowymi, czy też poważniejszymi zaburzeniami morfologicznymi (kształtowymi) kręgosłupa. Zaburzenia czynnościowe są często przyczyną ostrego bólu, najczęściej przejściowych urazów stawów, więzadeł lub mięśni. Mogą to być skurcze (skurcze) mięśni przykręgowych.

Zaburzenia morfologiczne (kształtu) to deformacje i zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa kostnego. Powodują uszkodzenia kręgów, krążków międzykręgowych i więzadeł. Te zmiany zwyrodnieniowe mogą być spowodowane różnymi urazami, złamaniami kręgów z powodu osteoporozy i różnymi postępującymi zmianami związanymi z wiekiem, takimi jak wysuszenie i ścieńczenie krążków międzykręgowych.

Zaburzenia te prowadzą do trwałego i często nieodwracalnego uszkodzenia kręgosłupa, powodującego różnego rodzaju nieprzyjemne bóle, w tym neuropatyczne i radikulopatyczne, które objawiają się nieprzyjemnym znieczuleniem różnych okolic pleców lub kończyn, mrowieniem, drętwieniem i innymi rodzajami parastez.

3. KILKA FAKTÓW Z ANATOMII PLECÓW

Kręgosłup tworzy oś szkieletową ludzkiego ciała. Stanowi około jednej trzeciej ludzkiego szkieletu. Rozciąga się od czaszki do miednicy. Posiada kilka podstawowych funkcji: wsparcie, ruch, ochronę. Składa się z 33 lub 34 kręgów, krążków międzykręgowych i więzadeł. Oprócz kręgów, płytek i więzadeł stabilność, siłę i ruchomość kręgosłupa zapewniają „gorset mięśniowy” (mięśnie przykręgowe) oraz stawy międzykręgowe.

Anatomia ma tendencję do rozróżniania pięciu podstawowych obszarów kręgosłupa. Są to odcinek szyjny, piersiowy, lędźwiowy, krzyżowy i kości ogonowej.

Poszczególne kręgi są również nazywane według tych obszarów:

• 7 kręgów szyjnych (łac. Vertebrae cervicales),
• 12 kręgów piersiowych (łac. Vertebrae thoracicae),
• 5 kręgów lędźwiowych (łac. Vertebrae lumbales),
• 5 kręgów krzyżowych (łac. Vertebrae sacrales), które wyrastają w sacrum
• 4 do 5 kręgów ogonowych (łac. Vertebrae coccygeae) wyhodowanych w jedną kość ogonową.

Ból może wpływać na każdy z powyższych obszarów. Można jednak rozróżnić miejsca, w których urazy, deformacje i wreszcie ból występują częściej, a miejscami rzadziej. Okolice szyjne, lędźwiowe i krzyżowe są bardzo wrażliwe.

4. DLACZEGO BOLĄ PLECY?

Plecy zostały zaprojektowane tak, aby podtrzymywać ciężar głowy, umożliwiać ruch i chronić rdzeń kręgowy. Ciało przenosi ciężar kręgosłupa przez miednicę do kończyn dolnych. Wyprostowana sylwetka osoby wywiera duży nacisk na kręgosłup, zwłaszcza w okolicy trzonu. Można przypuszczać, że wyprostowany kręgosłup wyewoluował w kształt, strukturę i  tak, aby mógł bez większych lub mniejszych problemów pełnić swoją funkcję. Mimo takiego ewolucyjnego założenia wada w postaci bólu pleców jest niejako problemem uniwersalnym.

Choroba cywilizacji?

Można dyskutować, czy ból pleców jest tak zwaną „chorobą cywilizacyjną”. To jest problem, który wynika ze zmian, jakie przyniosły człowiekowi nowe technologie, sposoby produkcji, pracy, utrzymania i rozrywki. Wątpliwe jest, czy nawet w pierwotnych społeczeństwach łowiecko-zbierackich, czy późniejszych społecznościach rolniczych, odsetek doświadczeń związanych z bólem pleców w populacji był tak wysoki, jak obecnie.

Jedną ze zmian, jakie postęp technologiczny przyniósł dużej liczbie pracowników, jest możliwość pracy w pozycji siedzącej. Bardzo często praca siedząca jest wymieniana jako kofaktor rozwoju bólu pleców. Ta pozycja pracy jest natychmiast kojarzona z inną parą możliwych czynników stojących za nieprzyjemnymi trudnościami w okolicy pleców. Mamy na myśli „zgarbiony” kręgosłup podczas pracy w pozycji siedzącej, np. na komputerze.

Pośrednio ten rodzaj siedzącej pracy pociąga za sobą również inny czynnik, którym jest brak ruchu. Kucanie w pracy, siedzenie lub stanie, brak ruchu powoduje pewne mechaniczne deformacje kręgosłupa, które mogą prowadzić i często prowadzić do bólu.

Czynniki wpływające

BRAK RUCHU I PRZECIĄŻENIE MIĘŚNI

Brak ruchu powoduje osłabienie i osłabienie mięśni, których dobra kondycja jest warunkiem sprawnego funkcjonowania układu mięśniowo-szkieletowego kręgosłupa. Osłabione mięśnie pleców są bardziej podatne na kontuzje, co prowadzi do pewnych ograniczeń w zdrowym ruchu.

Przeciwieństwem braku ruchu jest jego obfitość. Innymi słowy, przeciążenie mięśni. Czy to w sporcie, czy w pracy, co stawia przed naszymi plecami wielkie wymagania. Trzeba sobie zdać sprawę, że nasze możliwości fizyczne mają swoje granice, których przekroczenie może być bardzo bolesne.

NADWAGA

Wymienione dotychczas czynniki można określić jako możliwe do opanowania, człowiek ma je we własnej mocy. Można im również z pewną rezerwą przypisać nadwagę, która oprócz obciążania całego układu mięśniowo-szkieletowego może powodować deformacje kręgosłupa. Jednak wagę można zmniejszyć, stosując różne diety lub zwiększając aktywność fizyczną, przynajmniej w pewnym stopniu.

DOBRE PERSPEKTYWY

Większość z wymienionych czynników powodujących ból pleców nie powoduje trwałego uszkodzenia kręgosłupa. Zakłada się, że wraz ze zmianą stylu życia, zmianą intensywności i regularności aktywności fizycznej oraz ćwiczeń rehabilitacyjnych, wywołany ból zniknie. Jest to w zasadzie rodzaj bólu, który można nazwać krótkotrwałym.

Czynniki niezależne

WYPADEK, TRAUMA

Istnieją również przyczyny bólu pleców, których nie mamy zbyt wiele w naszej mocy. Za jeden z nich możemy również uznać wypadek. W wypadkach samochodowych, upadkach na śnieg czy lód nie zawsze jesteśmy sprawcami i sprawcami własnego nieszczęścia.

CIĄŻA

Ciąża i procesy pokrewne - przyrost masy ciała i zmiany w kobiecym ciele w tym okresie powodują krótkotrwały ból pleców, który ustępuje zaraz po narodzinach dziecka. Jednak ból może powrócić w momencie, gdy kobieta przyzwyczaja się do opieki nad noworodkiem. Opieka nad noworodkiem jest często dużym obciążeniem dla kręgosłupa mamy. Dlatego w pierwszych miesiącach po porodzie matka może odczuwać ból pleców, który jest spowodowany zmęczeniem, ewent. nadmierny wysiłek.

WIEK

Chociaż ból pleców dotyka ludzi w każdym wieku, stopień zmian zwyrodnieniowych wzrasta wraz z wiekiem. U osób powyżej 65 roku życia spotykamy się z uszkodzeniem kręgów i wysuszeniem krążków międzykręgowych itp.

Te zmiany prowadzą do różnych diagnoz. U kobiet kifoza, ewent. „Okrągłe plecy” spowodowane procesami osteoporotycznymi. Ucisk na rdzeń kręgowy, korzenie nerwów rdzeniowych, zwężenie kręgosłupa lub tzw ogon koński. Tych warunków nie da się już rozwiązać poprzez zwiększenie aktywności fizycznej, wręcz przeciwnie, ruch jest w tych przypadkach znacznie ograniczony. W przypadku tych ucisków neuropatycznych operacja jest często jedynym odpowiednim rozwiązaniem.

CHOROBY AUTOIMMUNOLOGICZNE

Wymieniając przyczyny niekontrolowanego bólu pleców nie można zapomnieć o chorobach autoimmunologicznych powodujących stany zapalne i bóle stawów i mięśni części ciała, jako przykład można wymienić tzw. Choroba Bechtereva - zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa.

CZYNNIKI GENETYCZNE

Innym czynnikiem są predyspozycje genetyczne do niektórych chorób zwyrodnieniowych kręgosłupa. W przypadku wybuchu różnych chorób zwyrodnieniowych, które mają swoje korzenie w predyspozycjach genetycznych, tzw wyzwalacze. Bez ich obecności wiele z tego, co jest zakodowane w naszych genach, często w ogóle się nie pojawi. Takie wyzwalacze mogą obejmować infekcje, niezdrowy styl życia, a nawet stres.

Choroby narządów wewnętrznych

Ból pleców może w niektórych przypadkach sygnalizować poważne wewnętrzne procesy patologiczne lub choroby. Zawał mięśnia sercowego i wiele nowotworów są często zgłaszane przez ból pleców. Dlatego jednym z podstawowych zadań lekarza pierwszego kontaktu jest zdiagnozowanie lub wykluczenie poważnej choroby narządów wewnętrznych w przypadku bólu pleców.