Dbanie o cerę nie powinno ograniczać się wyłącznie do stosowania kosmetyków o odpowiednich właściwościach. Bardzo często problemy skórne wynikają z niedoborów witamin, które warto uzupełniać na bieżąco. Jakich witamin potrzebuje nasza skóra?

Zanim zaczęto przygotowywać lekarstwa na bazie syntetycznych surowców, zioła były najczęściej wykorzystywanymi składnikami leczniczymi. Większość osób zdaje sobie sprawę z wewnętrznego działania ziół, jednak niewiele wie o tym, że zioła mogą pomagać też zewnętrznie, także na włosy.
Pielęgnacyjne zabiegi na włosy to dla wielu osób bardzo przyjemny rytuał. Najczęściej opierają się o popularne produkty dostępne na drogeryjnych półkach. Chcąc zadbać o swoje włosy, warto czasem sięgnąć także po domowe sposoby. Poznaj receptury maseczek na włosy, które możesz wykonać własnoręcznie.
Przetłuszczające się włosy to problem często dotyczący nastolatków i osób z zaburzeniami hormonalnymi. Mogą wiązać się również z łojotokowym zapaleniem skóry głowy oraz kilkoma innymi czynnikami. Z tego wpisu dowiesz się, jakie są przyczyny nadmiernego przetłuszczania się skóry głowy i jak możesz zminimalizować ten problem.
Codzienne oczyszczanie skóry to nawyk, który dzisiaj wydaje się oczywisty jeszcze kilkadziesiąt lat temu nie był tak chętnie praktykowany. Obecnie codzienny prysznic to zwyczaj, bez którego większość z nas nie wyobraża sobie normalnego funkcjonowania. W jaki sposób powinniśmy się myć, żeby to było dla nas zdrowe?
Łojotokowe zapalenie skóry to choroba, która wymaga diagnozy i doboru odpowiedniego leczenia. Często bywa mylona z łuszczycą czy atopowym zapaleniem skóry, jednak jej objawy są nieco inne i potrzebują innej pielęgnacji. Dowiedz się, jak możesz leczyć łojotokowe zapalenie skóry.